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Para los hombres, un elemento muy importante de la vida es la actividad sexual, por lo que está claro que muchos de ellos están interesados en cómo mejorar la erección. Sin embargo, se debe separar claramente la prevención con respecto a la mejora de la calidad de la vida sexual, de la disfunción eréctil, que entendemos como la incapacidad constante de realizar una relación sexual satisfactoria. Si un hombre tiene problemas recurrentes con la erección, debe considerar el diagnóstico complejo, diagnosticar el sustrato del problema. Gracias al diagnóstico preciso, puede elegir una forma adecuada de tratamiento de la impotencia.

Algunas maneras fáciles de cómo mejorar una erección usted mismo

Hay varios factores que tienen un efecto significativo en cómo mejorar la erección. En primer lugar, una dieta saludable y equilibrada rica en antioxidantes y vitaminas es muy importante. Debe evitar el consumo de grandes cantidades de alcohol y otras sustancias nocivas, así como dejar de fumar. Se necesita un control regular de su peso, porque en personas obesas, hasta tres veces más a menudo hay problemas relacionados con la disfunción eréctil. Una gran importancia para la actividad sexual, es el ejercicio regular, resulta que el entrenamiento de 20 minutos incluye todo el cuerpo (por ejemplo, correr) se repite 5 veces a la semana, principalmente afecta la mejora del rendimiento sexual. Un elemento importante de esto, cómo mejorar la erección, así como evitar situaciones estresantes, que desde un punto de vista psicológico, son el factor principal que afecta la disminución de la potencia sexual. La actividad sexual regular permite mantener los músculos y los vasos responsables de la erección en la forma correcta. Esta es la forma más básica de prevenir la impotencia. Además, cada hombre mayor de 4o-45 años debe realizar estudios fundamentales de sangre una vez al año (PSA) y someterse a una cita con un urólogo.

Cómo mejorar la erección - método

La terapia con ondas sonoras es un método no invasivo y completamente indoloro para tratar la impotencia y mejorar la función sexual fisiológica. Se puede usar en hombres a cualquier edad y en cualquier etapa de la vida. Está destinado no solo a personas que luchan con el problema de la potencia eréctil, sino también a aquellos que desean mejorar la calidad de la función eréctil, lo mismo se siente más satisfacción durante las relaciones sexuales.  El método consiste en cuatro sesiones de 30 minutos, después de las cuales un hombre puede abandonar la clínica, sin necesidad de hospitalización, sin renunciar a ninguna acción, incluida la actividad sexual, no requiere anestesia. Durante la cirugía, el pene está expuesto a ondas de choque, que causan el proceso de formación de nuevos vasos sanguíneos en el nivel micrónico. Gracias a esto, el suministro de sangre del pene mejora, lo que conduce a una mejor erección. Las ondas de choque utilizadas durante la terapia son absolutamente seguras para la persona, todavía no se ha fijado ningún caso de complicación después de la cirugía de    . Además, este método es muy efectivo y los resultados de la terapia son a largo plazo. Es un medio más económico, en comparación con la farmacoterapia. El método    para muchos hombres es la respuesta a la pregunta de cómo mejorar la erección, ya que su acción se confirma clínicamente.